Zmiana czasu 2023. Dziś w nocy, z 25 na 26 marca, pośpimy krócej - to dlatego, że przechodzimy z czasu zimowego na letni.
Zmiana czasu na zimowy oznacza, że zegarki należy przestawić o godzinę do tyłu. Dzięki temu w najbliższą niedzielę śpimy o godzinę dłużej.
W nocy z soboty na niedzielę (z 24 na 25 marca) przestawiamy zegarki. To o wiele trudniejsze dla nas niż przejście na czas zimowy. Jak poradzić sobie ze zmianą czasu?
Copyright © Agora SA