Jak ćwiczyć po chorobie nowotworowej? Instruktaż od fizjoterapeutów z DCO

Dolnośląskie Centrum Onkologii z okazji mikołajek przygotowało zestaw ćwiczeń, które są zalecane dla osób po chorobie nowotworowej.

Ten artykuł czytasz w ramach bezpłatnego limitu

Filmy w formie zajęć instruktażowych powstały z myślą o osobach, które pokonały chorobę nowotworową i które nie wiedzą, jak powinna wyglądać ich aktywność fizyczna i czy w ogóle powinny ćwiczyć.

– Chcemy zachęcić pacjentów do regularnej aktywności, do codziennych ćwiczeń, które mogą pomóc w powrocie do zdrowia – mówi Roman Hawro, szef Działu Rehabilitacji w DCO. – W filmach wystąpili nasi fizjoterapeuci, którzy demonstrują krok po kroku, jak wykonać ćwiczenia. Wybraliśmy ćwiczenia, które zaleca się po operacjach onkologicznych: m.in raka piersi, zabiegach urologicznych czy dotyczących rejonu głowy i szyi.

6 grudnia rehabilitanci DCO rozdają pacjentom płyty z 10 filmami „ONKOFIT”. Te same filmy są dostępne są na YouTubie. Można je znaleźć TUTAJ.

Wybierz prenumeratę, by czytać to, co Cię ciekawi

Wyborcza.pl to zawsze sprawdzone informacje, szczere wywiady, zaskakujące reportaże i porady ekspertów w sprawach, którymi żyjemy na co dzień. Do tego magazyny o książkach, historii i teksty z mediów europejskich.

Komentarze

Jak ćwiczyć po chorobie nowotworowej? Instruktaż od fizjoterapeutów z DCO

Najnowocześniejszy aparat do radioterapii w DCO. Zyskają pacjenci

Nowy oddział opieki paliatywnej. Chorzy wreszcie mają godne warunki, ale to za mało [ZDJĘCIA]

Otwarto Centrum Chorób Piersi. Na pacjentki czeka najnowocześniejsza aparatura

"Z klasyką przez Polskę". Wielcy muzycy w małych miastach Dolnego Śląska

Strajk nauczycieli jesienią? ZNP: Nastroje są krytyczne, ale doświadczenia z 2019 r. zniechęcają

Według prognozy wyborczej PiS i Bezpartyjni stracą władzę na Dolnym Śląsku

Posłanka Tracz: Alarmowaliśmy rząd PiS o katastrofie ekologicznej na Odrze od ponad tygodnia. Nie reagowali

Akcja policji na Brochowie. Mężczyzna został ugodzony nożem, w radiowozie wybito szybę

Popularne

Niebezpiecznie na Wyspie Słodowej, grupa chuliganów czuje się bezkarna. "Wyborcza" rozmawia z restauratorami

Pociągiem z Wrocławia do Warszawy w mniej niż dwie godziny. Wyznaczono trasę Kolei Dużych Prędkości

Katastrofa ekologiczna na Odrze. Co już wiadomo, czego jeszcze nie?

Wrocławski dziennikarz doznał udaru mózgu. Rodzina mówi o błędach lekarzy i zbiera na jego rehabilitację

Posłanka Tracz: Alarmowaliśmy rząd PiS o katastrofie ekologicznej na Odrze od ponad tygodnia. Nie reagowali

Intrygujące labirynty twierdz i korytarze starych kopalni. Zostań zdobywcą Szlaku Tajemniczych Podziemi

Konto Przedsiębiorcy na Biznes.gov.pl. Jak pomoże Ci w prowadzeniu własnej firmy?

Jak bezpiecznie podpisać umowę najmu? Poradnik Otodom

Wszystkie komentarze

Tematy ważne dla Wrocławia

Warto przeczytać